Zwanen

Achter mijn huis, in de sloot, hebben twee zwanen de afgelopen weken een prachtig hoog en groot nest gebouwd. Vanuit het raam van mijn trainingsruimte op zolder kon ik ze bezig zien. Toen begon het lange wachten. Als het vrouwtje een rondje ging zwemmen zag ik de grote eieren liggen in het nest. Het viel mij op hoe majestueus deze dieren zijn. Eigenlijk heel mindful. Ze zijn prachtig, stevig en aanwezig in het hier en nu. Daar kan ook ik nog veel van leren. En nu? Sinds enkele dagen zwemmen er kleine zwaantjes rond het huis. Voor de komende weken koppel ik mijn ademruimte aan het kijken naar de zwanen. Even zakken, even bewust ademhalen, even bedenken: “hoe is het nu eigenlijk met mij?” en simpelweg genieten van dit statige jonge leven.