Reacties van deelnemers aan mindfulness workshops en trainingen:
Deelnemers Training 6 maart 2012
Een mail tijdens de training: "wat ik toch wilde zeggen dat ik zo blij ben dat ik deze training doe! Het brengt me zoveel energie en ongelooflijk veel rust! Het huiswerk vind ik een uitdaging met mezelf! en ik kijk uit naar de stilte dag" - groetjes Nathalie v Linden
Deelnemers Workshop 29 januari 2012:
"De workshop mindfulness is een positieve dag waarin je de basisbegrippen leert kennen op een prettige wijze." - M. Vink, Nieuwerkerk ad IJssel
Deelnemers Weekend 5 en 6 november 2011:
"Danielle is gewoon een lekker nuchter type, die op haar respectvolle manier de mindfulness toegankelijk maakt voor iedereen die meer in het hier-en-nu wil proberen te leven."- J.v.O.
"Goede kennismaking met mindfulness. Prettige sfeer, stem. Veel rust ervaren, geen ongemakkelijk gevoel gehad. Tijd voor mijzelf. Vooral veel gehad aan de meditatie, was daar ook nieuwsgierig naar. Ga ik zeker meer mee doen! Bedankt."- S.P.
"Een heerlijk en goed onderbouwd weekend voor mijzelf. Goede afwisseling tussen theorie en praktijk. De betekenis van mindfulness in mijn persoonlijk leven is een stuk duidelijker geworden." - Jan Reijerkerk
"Ik heb de training bij Danielle gedaan dus de facetten van mindfulness waren mij al bekend. Maar de wijze van brengen, het oefenen en vooral de 7 pijlers van de mindfulness zijn een verrijking van mijn manier van leven. Door dagelijks in mijn meditatie stil te staan bij: liefdevolle vriendelijkheid, zachtheid, mildheid, niet oordelen, niet streven, loslaten, open houding, acceptatie en bovenal vertrouwen is de wijze waarop ik in mijn leven sta in positieve zin veranderd." - Mieke (verpleegkundige)
Deelnemers Training maart 2011:
"Ik heb meer voeling met mijn lichaam en voel me minder vatbaar voor stress en angst. - Arie K.
"Een leerling zei: mevrouw, u schreeuwt niet meer zo vaak.”- Helen W.
"Ik waardeerde de prettige en rustige sfeer waarin de lessen plaatsvonden en de duidelijke heldere uitleg" - Peter V.
"Ik kan nu beter grenzen stellen en heb thuis en op het werk de taken beter verdeeld. Ik kan beter loslaten." - Renee P.
Reacties